Σάββατο 31 Οκτωβρίου 2015

Fight or Flight!!!

Εκεί που κοιτάς θα πάς!!!
Αν οδηγείς αυτοκίνητο ή μηχανάκι, ισως να το έχεις παρατηρήσει....εκεί που κοιτάς θα πάς.....αν κοιτάς "αλλού", οι πιθανότητες να τρακάρεις είναι πολλές....ή να καταλήξεις να πας αλλού απο εκεί που αρχικά είχες σχεδιάσει...
Πάρε χαμπάρι οτι εκεί που εστιάζεις την προσοχή σου, εστιάζεις και τη σκέψη σου...
Και όπου εστιάσεις τις σκέψεις σου, αυτό γίνεται μεγάλο στη ζωή σου...
Οπως το σπυράκι που ξαφνικά έβγαλες κάπου στο σώμα σου...και τρόμαξες....και νομίζεις οτι είναι όγκος...κακοήθης....μεταστατικός....σε καλπάζουσα μορφή.....και δεν περνάει με τίποτα το Σαββατοκύριακο....να έρθει η Δευτέρα....να πας στο γιατρό...για να σου πει "δεν είναι απολύτως τίποτα".... Κι ομως αυτό το απολύτως τίποτα, σε ρήμαξε....γιατί άραγε ξέρεις????
Μα απλά γιατί πάνω σ ενα τίποτα εστίασες ολη σου την ενέργεια!!!
Σκεφτόσουν όλο το Σαββατοκύριακο, όλα εκείνα που δεν ήθελες....μα πόσο λάθος???
Και αυτός ο τρόπος σκέψης, σου γίνεται καθημερινή συνήθεια....Αντί να σκέφτεσαι "ποια είναι αυτά που θέλω να δημιουργήσω"....σκ εφτεσαι συνεχώς "ποιά είναι αυτά που δε θέλω να πάθω"....
Κι αυτό αλλάζει σταδιακά τα συναισθήματά σου...Και σιγά σιγά το παλιό, αρχέγονο συναίσθημα "Fight or Flight" τίθεται σαν δίλλειμα....Και όλο αυτό, αλλάζει τα συναισθήματά σου....και όπως όλοι ξέρουμε, τα συναισθήματα είναι αυτά που καθορίζουν τις ενέργειές μας....
Και όταν τα συναισθήματα είναι κακά.....ολα γίνονται δύσκολα....Το άγχος και το στρές είναι ή αρχή....και η κατάθλιψη η συνέχεια του δράματος....του δράματός σου!!!


Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου